近日，许多即将参加高考的女生都在掐着指头算日子，盼着高考的这两天不要撞上经期，不少女生都担心痛经会影响考试的状态。那么，当高考遇上痛经，可以怎样做来应对呢？很多女生担心月经来了影响考试发挥，于是想通过吃避孕药推迟月经，这样做会不会对身体产生不可预料的危害呢？本期健康大讲堂高考特别节目《高考女生那些不能说的痛》邀请北京中医药大学第三附属医院妇科主任马小娜为您解答痛经的应对。

       马小娜，女，医学硕士，副主任医师，硕士研究生导师。师从国家级名老中医王庆国教授。现任北京中医药大学第三附属医院妇科主任，北京中医药学会第六届妇科专业委员会委员，北京中西医学会生殖内分泌委员会委员，北京中西医结合围产委员会委员等。从事医疗、教学、科研工作近20年；擅长妇科疾病的中西医结合治疗。发表学术论文30余篇；参编医学著作12部；承担或参与国家自然基金项目、省部级科研课题、校级科研课题10余项。

北京中医药大学第三附属医院妇科主任马小娜（右），法制晚报主播郭小鑫（左）

       高考时经常有女生服用避孕药，希望将月经推迟到高考以后，其实这种做法很不科学，马小娜主任指出是药三分毒，避孕药肯定是有副作用的，主要表现为头晕恶心或是呕吐，避孕药虽然可以用来短暂延迟经期，但对于青春期少女长期服用避孕药有可能导致月经不调。如果还是心存疑虑，怕影响考试，服用时间最好在睡前，这样即便出现头晕，也感觉不到，不会影响应试发挥，另外马小娜主任建议一般在月经来之前5天开始服用，到考试结束停止服用，过3~7天月经就会正常来。

      避孕药的种类很多，不管是长效的还是短效的，它们的作用机制是相同的，都是通过抑制排卵达到避孕的目的。马小娜主任提到正常女性有自己的内分泌规律，由于口服避孕药的使用，而使其自身的规律紊乱，所以在服药过程中会有一些副作用产生，紧急避孕药还很容易造成宫外孕。

宫外孕手术切除后的输卵管和胚胎

马小娜主任建议服用黄体酮，它的成分是天然的孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响。临床主要用于习惯性流产、痛经、经血过多或血崩症、闭经等。而且几乎没有副作用，价格也便宜。

那么痛经是不是天生就有呢？马小娜主任在节目中讲到，痛经分原发性和继发性。  

1.原发性痛经：这种类型是指初期开始即有痛经者,多见于未孕的妇女.可为子宫发育不良,宫颈口狭窄,子宫位置过度前屈或后屈,或神经精神因素及内分泌失调等因素所致。

2.继发性痛经：它是指正常行经一段时间后,始发痛经者.多由于生殖器官的器质病变所引起,如生殖器炎症,子宫内膜异位症,肿瘤等。

马小娜主任提醒广大痛经女性，生活中注意不要吃寒凉辛辣的食物，红枣最好在经期过后再吃，山楂的效果最好，红色的水果都可以吃，在春夏季成熟的水果属于热性，基本上都能吃，秋季成熟的如梨，甘蔗都属于凉性，苹果例外。

调理上可以采用针灸治疗，针灸止痛效果非常明显，同时也可以服用艾附暖宫丸，或是逍遥丸。

针灸缓解痛经

       考前的女生要从心理上尽量缓解自己的紧张情绪，不要刻意去想痛经怎样怎样，遇上了就善待它。如果您想了解本期节目的更多信息，可以在平台搜索“法制晚报健康大讲堂”观看节目回放并查看相关健康资讯。《健康大讲堂》定于每周三、五在凤凰新闻健康频道进行直播。网友们可以通过直播平台进行互动。